مکمل حجم‌خشک

فروش بهترین مکمل حجم‌خشک در بدنسازی

بهترین مکمل حجم‌خشک متناسب با فیزیک بدن از طریق مربیان بدنسازی در باشگاه های سراسر کشور به فروش می رسند.

مکمل حجم‌خشک

تولید کنندگان مکمل حجم‌خشک در بدنسازی

بعد از وارد شدن مکمل های خارجی در ایران و همچنین افزایش تحریمات کشور شرکت هایی شروع به فعالیت کردند که کار آنها ساخت مکمل های حجم خشک مورد استفاده در بدنسازی می باشد.
به علاوه این این مکمل ها را در بسته بندی های مختلف با دوز های متفاوت روانه ی بازار کردند.
فروش عمده ی این مکمل ها نیز از طریق این شرکت ها انجام می شود.

مکمل حجم‌خشک

مکمل های اساسی حجم خشک در بدنسازی

در بدنسازی برای افزایش حجم خشک از انواع مکمل های مربوطه استفاده می کنند.
این مکمل ها را در ادامه به صورت تیتروار و با توضیحات مختصر باهم بررسی میکنیم:

  • انواع پروتئین ها:بعد از تمرینات سخت زمان استفاده از پروتئین ها می باشد زیرا پروتئین ها از هضم سخت تری به نسبت دیگر مواد بذخوردار می باشند و این موضوع موحب صرف کالری بیشتر برای هضم و درنتیجه چربی سوزی و عضله سازی خواهد شد.
  • کراتبن ها:برخلاف تصور عموم که می گویند کراتین موجب عضله سازی می شود در واقع باید گفت که کراتین به فرآیند عضله سازی کمک میکند زیرا با افزایش سطح انرژی در بدن به شما کمک می کند زمان بیشتری را برای تمرین صرف کنید و تمیرین بیشتر مساوی با عضله سازی بیشتر می باشد.
  • آمینو اسیدها:این ترکیبات که در افزایش رشد عضله ها تاثیرات فراوانی دارند بسیار مناسب برای ریکاوری بدن می باشد.
    این مواد هضم بسیار راحت تری به نسبت دیگر عضله ساز ها دارد.

مکمل حجم‌خشک

نقش هورمون ها برای حجم خشک در بدنسازی

برخی از هورمون های استروئیدی نقش فراوانی در ایجاد حجم خشک دارند و می توانند موجب افزایش سرعت این روند شوند.
برخی از این هورمون ها تزریقی و برخی خوراکی می باشند.
از مزایای بیشتر استفاده از این هورمون ها می توان به افزایش قدرت عضلانی افراد،افزایش حجم تمیزتر،افزایش برجستگی رگ های بدن و سخت شدن شدید ماهیچه ها اشاره مرد.

معایب استفاده از هورمون ها در افزایش حجم خشک

در کنار همه مزایای که در رابطه با استروئید ها مطالعه کردیم باید گفت این ترکیبات دارای معایبی نیز می باشند که موجب آسیب به برخی از قسمت های بدن می شود.
فشار بر روی کبد،افزایش نامتعارف سینه ها،برگشت سریع بعد از اتمام دوره،سمی کردن کبد،افزایش کلسترول خون،ایجاد آکنه،ریزش مو،افزایش فشارخون،عرق شبانه،از جمله مسائلی است که بعد از استفاده از این هومرهای استروئیدی ایجاد می شود.
شدت این مسائل در همه ی افراد یکسان نمی باشد و متغیر است.