مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک موثر بی ادعا، این لقب ورزشکاران برای این مکمل است.

آیا مکمل کراتین مکملی مورد نیاز برای ورزشکاران است؟

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک مکملی برای افرادی که بدنبال افزایش وزن و حجم هستند.

مکمل های کراتین به طور کلی برای افزایش چگالی مورد استفاده قرار می گیرد.

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک

عملکرد مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک:

کراتین به طور طبیعی در بدن وجود دارد و بدن قادر به تولید آن است.

اما چرا ورزشکاران به کراتین نیاز دارند و چرا اینقدر این مکمل پرطرفدار است؟

کراتین ماده ای ساده و در عین حال تاثیر گذار و موثر محسوب میشود.

کراتین از جمله مکمل هایی است ه در سالهای اولیه عمر ورزش بدنسازی و پرورش اندام مورد استفاده قرار گرفته است.

این ماده همچنان پرطرفدار بوده و بسیاری مکمل های ترکیبی کراتین امروزه تولید و به بازار عرضه شده است.

 

ظاهر مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک:

ظاهر کراتین همیشه یکی از دغدغه های اصلی ورزشکاران بوده و نظرات متفاوتی در رابطه با نوع و ظاهر کراتین هر ساله ارائه می شود.

اما اصل ماجرا چیست؟

کراتین به طور کلی دارای ظاهر کریستالی یا بلوری شکل است که با توجه به شرکت های تولید کننده متفاوت است.

هر شرکت به نسبت فرمول ها و ایده هایی که در سر دارد، محصول خود را به شکلی تولید می کند.

اما هر چقدر کراتین دارای دانه های ریزتری باشد غالبا بهتر و باکیفیت تر محسوب می شود.

طعم انواع مکمل کراتین مونوهیدرات 100 درصد:

طعم کراتین ها اکثرا بدون طعم و بی مزه بوده که باز هم بنا به فرمول های شرکت های تولید کننده متفاوت است.

مثلا کراتین مونوهیدرات 100 ترک به شوری می زند، و یا کراتین بایوتک 100 مونوهیدرات بی مزه است.

 

کارکرد مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک:

کراتین برای بدن بسیار ضروری و لازم است. مقدار معینی توسط بدن هر فرد تولید می شود.

ورزشکاران با توجه به کارکرد بدنی بالاتر نیاز بیشتری به این ماده ی ارزشمند دارند.

همین عامل سبب می شود که از مکمل های کراتین استفاده کنند.

کراتین با افزایش قدرت و حجم ماهیچه ای می تواند انتخابی جذاب برای هر ورزشکار باشد.

این مکمل با جذب آب درون سلولی باعث افزایش حجم عضلات می گردد.

مکمل کراتین برای تمرینات شدید و سخت ورزشکاران انتخابی ایده آل و درست محسوب میشود.

 

مصرف مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک:

میزان دز متوسط کراتین مونوهیدرات برای افراد بین ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم در دو دوره تقسیم بندی می شود:

1.دوره ی بارگیری: ۴ وعده ی 5 گرمی

2.دور نگهداری: 2 وعده ی 5 گرمی

 

تداخل مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک با مکمل های دیگر:

مکمل کراتین را می توان با مکمل های دیگر نظیر وی، گینر و حتی گلوتامین مصرف نمود.

 

سلامت مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک:

تمامی محصولات بایوتک آمریکا تایید شده سازمان بهداشت اروپا و آمریکا می باشد.

 

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک

مکمل کراتین مونوهیدرات 100 بایوتک

 

 

 

 

0 پاسخ

تعقیب

  1. […] مکمل کراتین مونوهیدرات 100 درصد ترک نوتریشن مکملی منحصر بفرد که با دیگر کراتینها کمی متفاوت است. […]

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید